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Sequedad en los ojos

Una sensación muy molesta y que la mayoría de personas hemos tenido alguna vez es la sequedad en los ojos, causada por la falta de lágrimas, que no lubrican el ojo y no son capaces de limpiarlo de partículas y cuerpos extraños.

Frotarse los ojos puede ser consecuencia de la sequedad ocular.

Frotarse los ojos puede ser consecuencia de la sequedad ocular.

Para combatir esta falta de lágrimas, el primer paso es recurrir a las lágrimas artificiales. Estas se pueden encontrar tanto en versión gotas como ungüento, siendo estos últimos de mayor duración pero con el incoveniente de que al ser más espesos pueden provocar visión borrosa durante un corto periodo de tiempo.

Además de las lágrimas artificiales, se recomienda los siguientes hábitos:

  • No fumar: Todos sabemos de los inconvenientes del tabaco, a los cuales hay que sumar la sequedad ocular.
  • No exponerse a situaciones de riesgo: Como puede ser el mismo tabaco aunque sea fumado por otras personas, el viento soplando directamente en los ojos o el aire acondicionado.
  • Evitar medicamentos para resfriados y alergias: Dichos medicamentos puede provocar la sequedad, así que si se puede encontrar una alternativa nos podemos ahorrar este problema.
  • Parpadear a propósito: Lo hacemos instintivamente muchas veces al día, pero si no es suficiente hemos de forzar ese parpadeo para provocar la lágrima.

Si la sequedad no remite, entonces es momento de contactar con un oftalmólogo, que le ayudará cuando el problema se agrave (enrojecimiento, descamación, dolor, etc…). Si nos consultas a nosotros estaremos encantados de atenderte, contacta aquí.